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 BROCHETTES DE SAUMON DE NORVEGE

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solène
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Date d'inscription : 30/07/2006

MessageSujet: BROCHETTES DE SAUMON DE NORVEGE   Ven 29 Fév - 10:08

BROCHETTES DE SAUMON DE NORVEGE

Ingrédients pour 4 personnes:
600g de filets de saumon de Norvège,
4 piques en bois pour brochettes,
1 petit poireau,
1 poivron vert,
8 petits oignons,
sel, poivre, thym frais, huile d'olive

Préparation:

- Faire tremper les piques en bois 20 minutes dans l'eau
(afin qu'elles ne brûlent pas lors de leur exposition sur le gril).

- Découper le saumon en dés de 2-3cm de côté.

- Couper le poireau en deux dans le sens de la longueur puis en tronçons de 2cm de côté.

- Couper les poivrons en carrés de 2-3cm de côté.

- Constituer les brochettes en alternant cubes de saumon, poivron vert, saumon, poireau...
en prenant soin de commencer et finir
chaque brochette par un petit oignon afin de bien maintenir l'ensemble.

- Badigeonner les brochettes d'huile d'olive, les parsemer de thym frais
et les faire cuire sur le gril 5 à 10 minutes environ en les tournant régulièrement.
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Franck



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Age : 59
Date d'inscription : 01/07/2006

MessageSujet: Re: BROCHETTES DE SAUMON DE NORVEGE   Lun 30 Mar - 15:29

afro monkey voter
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