ABIGAIL
Nombre de messages : 3150 Age : 67 Date d'inscription : 02/06/2006
| Sujet: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY Dim 31 Mai - 11:42 | |
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BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY
Temps préparation : 15 min. Temps cuisson : 15 min. Difficulté : Facile. Prix par personne : 2.00 €. Calories : Faibles.
Le curry est le compagnon idéal des viandes blanches, le fameux "poulet au curry", la dinde, sa cousine germaine se parfume également à merveille avec cet épice venu d'Orient, il teint la crème fleurette d'une jolie couleur pourpre et dorée, relève et rehausse harmonieusement le goût des endives .
INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES
- - 4 escalopes de dinde,
- - 1 kg d'endives,
- - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive,
- - 1 cuillère à café de curry,
- - 250 grammes de crème fraîche,
- - Sel fin de cuisine,
- - Poivre en grains au moulin.
PREPARATION
Découper les escalopes en gros dés.
Laver et couper les endives en lamelles de 2 cm en ayant pris soin d'enlever le cône amer.
Faire revenir la volaille dans un filet d'huile, jusqu'à ce que les morceaux soient bien dorés. Les réserver.
Faire fondre les endives à feu doux al dente, c'est meilleur en salant pour leur faire rendre leur eau.
Une fois les endives cuites, ajouter les dés de volaille, épicer de curry à votre goût.
Ajouter le petit pot de crème fraîche. Servir bien chaud.
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Franck
Nombre de messages : 13521 Age : 67 Date d'inscription : 01/07/2006
| Sujet: Re: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY Lun 29 Juin - 13:05 | |
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Violette
Nombre de messages : 427 Age : 48 Date d'inscription : 26/01/2009
| Sujet: Re: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY Lun 29 Juin - 16:37 | |
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Sylvie
Nombre de messages : 9947 Age : 67 Date d'inscription : 06/07/2006
| Sujet: Re: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY Lun 29 Juin - 18:33 | |
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Pierrette
Nombre de messages : 529 Age : 49 Date d'inscription : 22/01/2009
| Sujet: Re: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY Ven 3 Juil - 10:41 | |
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Admin Admin
Nombre de messages : 2326 Date d'inscription : 02/06/2006
| Sujet: Re: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY Ven 3 Juil - 12:07 | |
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solène Admin
Nombre de messages : 11680 Age : 71 Date d'inscription : 30/07/2006
| Sujet: Re: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY Ven 3 Juil - 12:43 | |
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| Sujet: Re: BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY | |
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