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 La recette du jour: FLANCHET DE VEAU JARDINIERE

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2 participants
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solène
Admin
solène


Nombre de messages : 11680
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Date d'inscription : 30/07/2006

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MessageSujet: La recette du jour: FLANCHET DE VEAU JARDINIERE   La recette du jour: FLANCHET DE VEAU JARDINIERE Icon_minitimeSam 20 Déc - 14:35




Une idée de menu:

Entrée: Sardines à l'huile

Plat principal:
FLANCHET DE VEAU JARDINIERE


Dessert: Mousse au chocolat

La recette du jour:

FLANCHET DE VEAU JARDINIERE


Ingrédients:
1kg de flanchet,
200g de navets,
200g de carottes,
250g de petits pois congelés,
250g de petits oignons,
2 gousses d'ail,
1/2 l d'eau,
3 c. à soupe d'huile,
1 c. à soupe de farine,
1 c. à soupe de sucre,
2 tablettes de bouillon cube,
bouquet garni, poivre,
1 noix de beurre

Préparation:

- Poivrer la viande et la faire revenir dans le beurre et l'huile.

- Eplucher les carottes, les navets, les oignons.
Couper les navets et les carottes en rondelles
et les mettre avec la viande.

- Ajouter le sucre et la farine.
Faire cuire 3 minutes à feu assez vif.
Verser les tablettes de bouillon délayées dans l'eau
et ajouter le bouquet garni, l'ail. Faire cuire la viande pendant 1h.

- Ajouter alors les petits pois décongelés
et faire cuire 20 minutes encore.


atable

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Franck

Franck


Nombre de messages : 13521
Age : 67
Date d'inscription : 01/07/2006

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MessageSujet: Re: La recette du jour: FLANCHET DE VEAU JARDINIERE   La recette du jour: FLANCHET DE VEAU JARDINIERE Icon_minitimeMer 25 Mar - 11:25

jocolor monkey :goutezmoica1:
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