Recettes de cuisine
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Recettes de cuisine


 
AccueilPortailGalerieRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -55%
Friteuse sans huile – PHILIPS – Airfryer ...
Voir le deal
49.99 €

 

 Sauté de porc à l'ananas

Aller en bas 
4 participants
AuteurMessage
solène
Admin
solène


Nombre de messages : 11680
Age : 71
Date d'inscription : 30/07/2006

Sauté de porc à l'ananas Empty
MessageSujet: Sauté de porc à l'ananas   Sauté de porc à l'ananas Icon_minitimeMar 12 Fév - 13:05

Sauté de porc à l'ananas




Ingrédients:

450 g de porc maigre coupé en fines lamelles
1 ananas bien mûr
1 poivron vert et 1 poivron rouge
2 c. à thé d'huile de noix (ou végétale)
2 gousses d'ail
½ c. à thé de Sambal ulek
2 c. à thé de sauce soya indonésienne
sinon sauce soya rég. + ½ c. à thé de sucre
2 c. à thé de fécule de maïs
2 échalotes émincées
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes



Préparation:

Couper l'ananas en enlevant l'écorce et le cœur. Couper la chair en lamelles de la même longueur que le porc. Couper les poivrons, épépiner, tailler en lamelles fines de la même longueur que le porc.

Dans le wok, faire chauffer l'huile, ajouter l'ail et laisser roussir légèrement, enlever et réserver. Éponger le porc avec du papier absorbant, cuire le porc pendant 3 minutes. Ajouter les ananas et les poivrons, cuire 3 minutes.

Ajouter le sambal ulek, la sauce soya et 250 ml d'eau bouillante, cuire 3 minutes. Délayer la fécule dans 2 cuillères à soupe d'eau froide.

Repousser tous les ingrédients dans le wok vers les côtés, mélanger la fécule délayée au liquide et lais ser mijoter à intensité moyenne jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Remettre tous les ingrédients dans la sauce, mélanger, saupoudrer d'échalotes émincées.
Revenir en haut Aller en bas
http://creation-divers.americantalk.net/forum.htm
ABIGAIL

ABIGAIL


Nombre de messages : 3150
Age : 67
Date d'inscription : 02/06/2006

Sauté de porc à l'ananas Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc à l'ananas   Sauté de porc à l'ananas Icon_minitimeMar 12 Fév - 13:35

Arrow bounce atable
Revenir en haut Aller en bas
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 2326
Date d'inscription : 02/06/2006

Sauté de porc à l'ananas Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc à l'ananas   Sauté de porc à l'ananas Icon_minitimeMar 12 Fév - 13:41

:?: ;) uncafe Like a Star @ heaven
Revenir en haut Aller en bas
http://creation-image.americantalk.net/index.htm
Franck

Franck


Nombre de messages : 13521
Age : 67
Date d'inscription : 01/07/2006

Sauté de porc à l'ananas Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc à l'ananas   Sauté de porc à l'ananas Icon_minitimeMar 12 Fév - 14:02



ici1

Sleep pour la recette monkey ijuyh


Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Sauté de porc à l'ananas Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc à l'ananas   Sauté de porc à l'ananas Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Sauté de porc à l'ananas
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Les recettes de : PORC
» Porc aux aubergines

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Recettes de cuisine :: Viandes :: Vos recettes de viandes :: PORC-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser