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 MORUE AU CONCOMBRE

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Nombre de messages : 2326
Date d'inscription : 02/06/2006

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MessageSujet: MORUE AU CONCOMBRE   MORUE AU CONCOMBRE Icon_minitimeSam 8 Juil - 11:37







MORUE AU CONCOMBRE



Préparation: 10mn +1h (temps de trempage de la morue)

Cuisson: 5mn

Ingrédients pour 4 personnes: 400g de morue pré-désalée, 2 concombres, 2 oignons nouveaux, 1 gousse d'ail, 1 citron vert, le zeste d'1/2 citron jaune, 3 c. à soupe d'huile d'olive, poivre.

Préparation:

- Faire d'abord tremper la morue pendant une heure dans 10 fois son volume d'eau froide.

- L'égoutter et la mettre sur un papier d'aluminium.

- L'arroser d'huile et la mettre quelques minutes sous le gril du four.

- Réserver et laisser refroidir.

- Couper les concombres en deux, les épépiner et les émincer finement.

- Emietter la morue avec les doigts.

- Hacher les oignons, l'ail, le zeste de citron et mélanger avec la morue, puis le concombre.

- Arroser du jus de citron et d'un filet d'huile.

- Servir bien frais.


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Franck

Franck


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Age : 67
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MessageSujet: Re: MORUE AU CONCOMBRE   MORUE AU CONCOMBRE Icon_minitimeLun 18 Mai - 21:46

mlpoi nuit 124587
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