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 Cari poulet Créole

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MessageSujet: Cari poulet Créole   Mer 21 Jan - 20:15



Cari poulet Créole


C'est un plat typiquement réunionnais
qu'il faut accompagner des grains (haricots en sauce) et d'une sauce piquante.

A déguster avec un vin de montagne.

Prenez une cocotte assez grande au fond anti-adhésif.
Plat exotique très relevé en épices, mais pas piquant...

Philippe de Saint-André-Réunion (France)



Cari poulet Créole du chef de Philippe

Pour 8 personnes

Préparation : 20 min

Cuisson : 45 min à 1h

Ingrédients :
1 poulet fermier d'1,5 kg environ
3 tomates bien mûres
6 échalotes
5 gousses d'ail
1 c. à café de curcuma (De la Réunion de préférence)
1/2 c. à café de thym
4 c. à soupe d'huile arachide

Préparation :
Découpez le poulet en morceaux (gardez à part les abats : coeur, gésier et foie),
faites revenir les morceaux de poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Ajoutez les échalotes épluchées et coupées en lamelles épaisses,
réduisez le feu et laissez cuire et dorer.

Ajoutez l'ail épluché et pilé, réduisez le feu au minimum
et laissez mijoter 10 min à couvert.
Ensuite remettez le feu au degré moyen et a découvert.
Ajoutez les tomates pelées et coupées en petits cubes, le curcuma et le thym.
MEttez sur feu vif et remuez le tout pendant 3 à 6 min
jusqu'à ce que la sauce devienne presque consistante,
puis couvrez la viande avec de l'eau tiède à fleur.
Ajoutez les abats et laissez cuire 45 min à 1h en piquant à la fourchette pour vérifier la cuisson.
Quand la sauce devient onctueuse, le cari est prêt.


Servez-le accompagné de riz cuit à l'eau.


atable

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Franck

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MessageSujet: Re: Cari poulet Créole   Ven 13 Mar - 16:57

8) jocolor afro monkey
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Pierrette

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MessageSujet: Re: Cari poulet Créole   Jeu 14 Mai - 13:50

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MessageSujet: Re: Cari poulet Créole   

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